Suplemento para cansancio y mal humor

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? Desde hace como dos semanas, entre el aumento de volumen de trabajo y la falta de sueño por el calor, me siento realmente exhausta, sin energía, con cuerpo totalmente hinchado por la retención líquidos provocada por el calor y con muy malas pulgas. Así que para poder ir llevando más o menos estos últimos días, he tirado de suplementos, tés y algún café. El cuerpo me está indicando que quizás esa autoexigencia de hacer tantas cosas, no es el camino adecuado. Así que estoy haciendo unos cambios internos para poder seguir llevando los súper proyectos con otra energía. He sentido altibajos de tristeza, enfado, frustración conmigo misma, rumiándolo hasta experimentar parálisis por análisis. A veces está bien colapsar para reflexionar. Y aun estoy en el proceso. Tan solo estoy aceptando, permitiendo y observando.

? Uno de los suplementos que me ayudó sobrellevar esos momentos es el maravilloso fruto rojo del Amazonas, llamado el Guaraná. ¿Y cuáles son algunos de sus beneficios?.

– Ideal para las personas con hipotensión que necesitan subir la tensión.
– Estimula el sistema nervioso.
– Ayuda a mejorar la memoria y la concentración.
– Apoya la pérdida de grasas por su composición de cafeína.
– Mejora el rendimiento deportivo y disminuye las agujetas.

? NOTA MUY IMPORTANTE: Si estás embarazada o padeces de hipertensión NO DEBES TOMARLO!.

? Por supuesto que hay otros suplementos naturales, pero hablaré de ellos en los próximos posts.

? Este botecito lo compré en @naturitas.es y es de la marca Sanon (Pridaho Farma). Pero si no lo encuentras en la web de Naturitas tienen más opciones.

? Espero haberte aportado información de valor.

? Recuerda ¡TU BIENESTAR NO ES NEGOCIABLE!.

? Gracias por tu tiempo. Feliz día, Feliz Vida!.

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